Псориаз – тяжелое хроническое кожное заболевание неинфекционной природы. Характеризуется образованием красных пятен, покрытых белыми чешуйками и выступающих над поверхностью здоровой кожи. Это так называемые псориатические бляшки. Они могут появиться практически на любом участке тела, на голове, руках, лице. Помимо неприятных симптомов, псориаз в тяжелых случаях осложняется поражением суставов и приносит своему обладателю не только физические, но и моральные страдания, связанные с заниженной самооценкой и депрессивными состояниями.
Современная медицина пока не способна полностью излечить псориаз, но может значительно облегчить течение болезни и обеспечить длительную ремиссию, что положительным образом отражается на качестве жизни псориатических больных. В арсенале врачей не только медикаментозные препараты (крема, мази, таблетки), но и разнообразные физиотерапевтические процедуры, среди которых особой популярностью пользуются лечебные ванны.
Водные процедуры при псориазе достаточно эффективны, они помогают очищению кожных покровов и уменьшают неприятную симптоматику, устраняя шелушение, зуд и раздражение. Лечебные ванны можно принимать не только в стационаре или во время санаторно- курортного лечения, но и в домашних условиях. Перед процедурами нужно проконсультироваться с врачом. Он посоветует, какие ванны принимать при псориазе и даст общие рекомендации.
Содержание страницы:
Как правильно принимать ванны при псориазе?
Лечебная ванна — это не просто купание, ее целью является оздоровление кожи с помощью целебных компонентов. Поэтому, перед процедурой необходимо принять душ с нейтральным мылом или гелем. Кожа, очищенная от омертвевших частиц, позволит целебному раствору глубже проникнуть внутрь эпидермиса.
- Процедуру рекомендуют проводить через час после приема пищи. Для достижения положительного результата достаточно принимать лечебные ванны 2-3 раза в неделю.
- Самая комфортная температура – 37-38°С. Слишком горячая вода создаст дополнительную нагрузку на сердце, а при более низкой температуре будет некомфортно.
- Ванны при псориазе в домашних условиях следует принимать не более 20 минут. Этого времени вполне достаточно для достижения оптимального лечебного эффекта.
- После окончания процедуры необходимо увлажнить кожу нейтральным детским кремом или косметическим маслом.
Перед принятием ванн с определенными добавками, консультируйтесь с врачом, так как некоторые компоненты могут вызвать аллергическую реакцию, способную значительно ухудшить самочувствие.
Противопоказания
Ванны при псориазе можно принимать не во всех случаях. Ограничением к процедуре является наличие сопутствующих заболеваний:
- Сахарного диабета
- Туберкулеза
- Патологий сердечно — сосудистой системы
- Атеросклероза
- Гипертонии
- Злокачественных новообразований
- Эпилепсии
Помимо этого, ванны нельзя принимать при инфекционных и грибковых поражениях кожи, а также во втором триместре беременности. Остановимся подробнее на наиболее популярных вариантах лечебных ванн.
Солевые ванны
Солевые ванны обладают массой достоинств, они тонизируют организм, устраняют дискомфорт, снимают усталость и раздражение, приводят в порядок нервную систему, нормализуют сон, улучшают кровообращение и способствуют заживлению и регенерации эпителия. Особенно эффективны солевые процедуры при ладонно — подошвенном псориазе, так как оказывают антисептическое действие и эффективно устраняют зуд и воспаление. При регулярном применении отмечается выраженный положительный эффект, выражающийся в уменьшении очагов псориаза, заживлении повреждений и улучшении общего состояния.
- Для процедуры можно использовать как морскую, так и обычную пищевую поваренную соль без добавок. Для принятия ванны достаточно 1 кг соли, которую следует предварительно растворить в небольшом объеме горячей воды и вылить в подготовленную ванну. После процедуры остатки соли нужно смыть под душем, иначе на коже появится раздражение.
- Ежедневно делать такие процедуры нельзя. Продолжительность лечения и количество процедур должен определить лечащий врач. Пациентам, страдающим сердечно — сосудистыми заболеваниями или повышенным артериальным давлением, принимать солевые ванны не рекомендуется. Для этой категории пациентов водные процедуры можно заменить солевыми аппликациями.
- Солевые ванны при псориазе позволяют насытить организм необходимыми полезными веществами и минеральными компонентами. Содержащийся в соли калий питает клетки кожи, кальций нормализует свертываемость крови, бром стабилизирует нервную систему, магний – расслабляет мышцы, йод – обладает противомикробной активностью и действует как антисептик.
- Наилучшими лечебными свойствами обладает морская соль, которая содержит все необходимые минералы и витамины. Такую соль добывают в месторождениях, образовавшихся на месте древних морей. Причем, чем старше месторождение, тем полезнее состав соли.
Именно такие месторождения находятся в Соль — Илецке, Иссык -куле, Мертвом море, где добывают морскую соль с высоким содержанием биологически активных веществ. Здесь же расположены лечебные учреждения санаторного типа, специализирующиеся на лечении кожных заболеваний и особенно эффективно облегчающие состояние больных псориазом.
Но если возможности посетить здравницу нет, отчаиваться не стоит. В магазине можно приобрести соль из Илецкого месторождения и принимать целебные ванны дома.
Содовые ванны при псориазе
Ванны с содой при псориазе врач может назначить в качестве дополнения к основным методам лечения. Водные процедуры с содой хорошо зарекомендовали себя при обострении псориаза. Сода (натрий двууглекислый) смягчает и дезинфицирует кожу, устраняет зуд, уменьшает воспалительные явления, избавляет от избыточной кислотности и останавливает дальнейшее распространение псориатических бляшек.
- На стандартную ванну в 200 литров понадобится пачка соды объемом 250г. Содовый порошок сначала растворяют в небольшом количестве теплой воды, затем полученный раствор вливают в ванну.
- Полный терапевтический курс составляет обычно две недели, на протяжении которых содовые ванны принимают через день.
Уже через 2-3 процедуры пациенты замечают, что мучительный зуд исчезает, а кожа начинает усиленно шелушиться, что свидетельствует об активизации процессов регенерации и заживления эпидермиса. Поэтому, в целях увлажнения и устранения сухости, кожу после ванной рекомендуется обмыть под душем и смазать теплым оливковым маслом.
Скипидарные ванны при псориазе
Скипидар является эфирным маслом, выделенным из смолы (живицы) деревьев хвойных пород. Это вещество обладает исключительными антибактериальными и антисептическим свойствами, что позволяет использовать его при лечении псориаза. При данном заболевании помогут желтые скипидарные ванны.
Для процедуры необходимо приобрести в аптеке специальную желтую скипидарную эмульсию. Пациентам –гипотоникам принимать скипидарные ванны не рекомендуют, так как они понижают давление. Помимо этого, водные процедуры со скипидаром нельзя принимать при обострениях псориаза, гнойных инфекциях, открытых ранах или индивидуальной непереносимости этого вещества.
- Ванну готовят в строгом соответствии с инструкцией, приложенной к упаковке с эмульсией. Начинать следует с минимальных доз и для первых процедур на ванну воды (200 литров) брать не более 25 мл скипидара. Постепенно, по мере привыкания организма, дозу увеличивают до 170 мл.
- Скипидар вливают в ванну с теплой водой, соответствующей температуре тела. После того, как пациент опустится в ванну, начинают подливать горячую воду с температурой 39°С, это позволит наиболее полно раскрыться лечебным свойствам скипидара и разбудит защитные силы организма. Перед приемом скипидарной ванны необходимо смазать наиболее нежные участки в области половых органов вазелином или детским кремом. Это поможет уберечь кожу от раздражения.
- Больной опускается в ванну полностью и принимает процедуру на протяжении 15 минут. После ее окончания, вытираться не следует. Пациенту рекомендуют накинуть теплый махровый халат, завернуться в одеяло и выпить горячего чая с малиной, липой, шиповником или прочими потогонными травами. После того, как больной хорошо пропотеет, можно снять халат, принять теплый душ, затем обтереться насухо и смазать кожу увлажняющим нейтральным кремом.
Скипидарные ванны принимают после консультации с врачом и только во время затухания воспалительного процесса (в период ремиссии). Процедуры делают через день на протяжении месяца. При необходимости курс лечения можно повторить через 2 недели.
Во время процедуры пациенты с чувствительной кожей могут ощущать чувство жжения. Если дискомфорт усиливается, прием ванны лучше прервать. Не стоит самостоятельно увеличивать продолжительность процедуры, это может привести к нежелательным осложнениям. Следует точно придерживаться рекомендаций врача и особенно тщательно — указанной дозировки скипидарной эмульсии.
Особую пользу больным псориазом приносит чередование скипидарных ванн с солевыми или травяными. Комплексные процедуры действуют на организм симбиотически, дополняя и усиливая лечебное действие. Так, скипидарные ванны укрепляют стенки сосудов, способствуют улучшению кровообращения и очищению пор кожи, облегчая поступление витаминов группы Р, содержащихся в живице.
Солевые ванны в дополнение к скипидарным, благотворно влияют на обмен веществ, ускоряют выведение шлаков и повышают сопротивляемость организма. Содержащиеся в соли микроэлементы и витамины группы В, С омолаживают и оздоравливают кожу, насыщая ее полезными веществами и ускоряя регенерацию поврежденных участков.
Ванны с магнезией
Водные процедуры с магнезией (английской солью) относят к разогревающим процедурам. Помимо этого, магнезия обладает способностью успокаивать нервную систему и эффективно очищать кожные покровы.
Ванну с магнезией можно принимать не более 1 раза в месяц, так как это вещество обладает сильным действием и может вызвать обезвоживание, так как заставляет почки в усиленном режиме выводить из организма воду. Поэтому после процедуры рекомендуется пить больше жидкости. Лучше всего водную процедуру с магнезией делать перед сном, она прекрасно успокаивает нервную систему и расслабляет.
На одну лечебную процедуру понадобится 500 г магнезии, которую предварительно растворяют в горячей воде, а затем выливают в ванну. Продолжительность приема – 15 минут, после чего больному рекомендуется завернуться в теплый халат и пить горячий чай или травяные настои, чтобы хорошенько пропотеть и ускорить выведение токсинов и шлаков из организма. Затем следует принять теплый душ и смазать кожу нейтральным косметическим маслом.
Травяные ванны
Лечение псориаза ваннами часто осуществляют на основе лекарственных трав. В аптеке можно приобрести разнообразные травяные сборы или летом собрать растительное сырье самостоятельно. Перед принятием ванн на основе целебных трав рекомендуется предварительно посоветоваться с врачом, так как не исключена возможность возникновения аллергической реакции. Перечислим наиболее популярные процедуры на основе растительных компонентов:
- Ванна с валерианой. Валериана прекрасное успокоительное средство, благотворно влияющее на состояние нервной системы. Для процедуры готовят отвар из корня растения и добавляют его в ванну в объеме 5 столовых ложек. Можно купить в аптеке готовую настойку валерианы и добавлять в ванну по 50 мл препарата.
- Шалфейные ванны. Шалфей эффективен при вялотекущих формах псориаза. Он обладает вяжущим, антисептическим и антибактериальным действием, прекрасно справляется с воспалением. Для приготовления отвара 100г растительного сырья заливают литром воды и кипятя на слабом огне в течение часа. Полученный отвар должен настояться в течение суток, затем его фильтруют и добавляют в ванну. Точно так же готовят отвары с ромашкой, чередой, чистотелом. Эти травы хорошо справляются с симптомами псориаза и значительно облегчают течение болезни.
- Ореховые ванны. Для приготовления настоя используют как листья грецкого ореха, так и его скорлупу. Листья (400г) заливают кипятком и настаивают. Скорлупу (400г) заливают водой и кипят 30 в течение получаса. Готовые отвары процеживают и добавляют в ванну.
- Хвойные ванны наиболее эффективны при ладонно- подошвенном псориазе. Для процедуры можно взять 100 мл натурального хвойного экстракта, растворить его в стакане горячей воды, затем вылить в ванну. Можно сделать отвар из сосновых почек. Для этого 50 г почек заливают литром воды и варят на слабом огне в течение часа. Отвар процеживают и добавляют в тазик с водой для принятия ножных ванн.
Помимо травяных ванн популярностью пользуются ванны с крахмалом и горчицей.
- Крахмальные ванны прекрасно снимают зуд, успокаивают и смягчают раздраженную кожу. Перед процедурой в ванну добавляют 500 г крахмала, предварительно разведенного в холодной воде. Ванну принимают в течение 20 минут. Курс лечения длится две недели, процедуры делают через день.
- Горчичные ванны улучшают кровообращение и оказывают антисептическое действие. Сухую горчицу разводят теплой водой до консистенции жидкой сметаны и добавляют в ванну. После процедуры необходимо принять душ, тепло укрыться и не вставать с постели в течение часа.
Водные процедуры призваны дополнять основной процесс лечения. Применение ванн при псориазе способствует улучшению самочувствия, устранению неприятных ощущений и, в конечном итоге, позволяет быстрее достичь положительных результатов и продлить состояние ремиссии.
Отзывы об использовании
Отзыв №1
При псориазе очень помогали ванны с ромашкой и шалфеем. Мне приятель летом с дачи охапками привозил свежесорванные растения. Я их чередовала, в течение недели делала 1 ромашковую ванну и 2 шалфейных. Траву заваривала в большой кастрюле, настаивала, процеживала и выливала в ванную с горячей водой.
Очень мне помогали эти процедуры. Шалфей — хороший антисептик, а ромашка смягчала кожу и устраняла зуд. В итоге псориатических бляшек почти не осталось, кожа очистилась. Я просто счастлива, зимой тоже буду делать травяные ванны, сырье для них насушила и заготовила впрок.
Екатерина, Воронеж
Отзыв №2
Давно страдаю псориазом, каждый год прохожу курс лечения, стараюсь не допускать обострений. Поддерживать кожу в нормальном состоянии мне помогают солевые ванны. Несколько раз ездила лечиться в санатории, где принимала такие целебные ванны, делала солевые аппликации и обертывания. В этом году поехать в санаторий не получилось, но подруга привезла мне из Соль-Илецка морскую соль, которая считается самой полезной.
Теперь делаю процедуры дома и мои солевые ванны не хуже, чем в санатории. Эффект от солевых ванн заметен сразу, кожа очищается буквально на глазах, да и самочувствие становится намного лучше.
Мария, Пермь
Отзыв №3
Как — то при очередном обострении псориаза врач, помимо лекарственных средств, посоветовал делать дома крахмальные ванны. Процедура несложная, купил в магазине крахмал, развел в прохладной воде и добавил в ванну. Зато эффект потрясающий, такая ванна очень благотворно влияет на сухую, раздраженную кожу, снимает зуд и другие неприятные ощущения.
Принимал крахмальные ванны через день, всего лечился около трех недель. Результат порадовал, удалось купировать неприятные симптомы и снять обострение.
Олег, Москва